KyaOra
La méthode utilisée en cabinet · 2 min

Mal à la nuque au réveil ? Votre oreiller n'est sans doute pas à votre taille.

L'oreiller ergonomique KyaOra
3 hauteurs · 2 fermetés · votre combinaison exacte
Développé avec des chiropracteurs 30 nuits d'essai Utilisé en cabinet par des dizaines de thérapeutes
Gratuit · 2 minutes · Sans mètre ruban
Question 1 sur 7

Dans quelle position dormez-vous ?

Si vous alternez, choisissez la position dans laquelle vous passez le plus de temps.

Question 2 sur 7

Parlez-nous de vous

Ces trois informations nous permettent d'estimer vos mesures corporelles — vous pourrez les affiner juste après.

Taille
cm
Poids
kg
Question 3 sur 7

Largeur de vos épaules

C'est la mesure qui détermine la hauteur d'oreiller dont votre nuque a besoin : d'une épaule à l'autre, en ligne droite, dans le dos.

épaule à épaule, en ligne droite
cm
27 cm65 cm
Un mètre ruban ? Mesurez à vol d'oiseau, sans suivre la courbe du dos. Sinon, gardez notre estimation.
Question 4 sur 7

Tour de cou

Un cou plus épais comble une partie de l'espace entre la tête et le matelas — l'oreiller doit en tenir compte.

à la base du cou
cm
25 cm50 cm
Repère : votre taille de col de chemise correspond à peu près à cette mesure (souvent 33–43 cm).
Question 5 sur 7

Hauteur de votre nuque

Tête droite, épaule détendue : la distance verticale entre le sommet de votre épaule et le bas de votre oreille.

du sommet de l'épaule au bas de l'oreille
cm
8 cm28 cm
Difficile à mesurer seul·e — faites-vous aider, ou gardez notre estimation.
Question 6 sur 7

Votre matelas est plutôt…

Sur un matelas moelleux, l'épaule s'enfonce davantage — il faut un oreiller moins haut. Mémoire de forme (Tempur…) : choisissez « Ferme » — l'accueil est moelleux mais le soutien est ferme.

Dernière question

Côté oreiller, vous préférez…

À hauteur égale, nos mousses existent en deux fermetés — votre préférence départage les cas frontières.